زيت كبد الحوت..!

يستخدم زيت الحوت الذي يحتوي على فيتامين "أ" وفيتامين "د" دور مهم في جسم الانسان ونقص هذا الفيتامين يؤدي الى ضعف البصر. ونقص فيتامين "د" يؤدي الى الكساح. ويستخدم زيت كبد الحوت في جميع مناطق المملكة لضعف الرؤية والعشى الليلي.

ويستخدم زيت كبد الحوت في المنطقة الوسطى مروخا للاعصاب وضعف الاطفال العام، وعلاجا لمرض الكساح وذلك مرة واحدة كل يومين قبل النوم.

كما يفيد في حالات التهابات الجلد والاغشية المخاطية ونقص نمو الانسجة والعضلات لدى الاطفال.

وقد اثبتت الدراسات الحديثة الدور الحيوي لزيوت الاسماك في خفض الزيادة في دهون الدم لدى الاشخاص المصابين الذين يعانون ارتفاعا فيها وقد لوحظ اثناء التجارب التي اجريت في هذا الشأن ان حصول المريض على جرعات يومية قلل مستوى الدهون المرتفع في الدم بنسبة 58% بعد اسبوعين من استعمالها وبقيت عند حدها المنخفض باستمرار التناول. كما لوحظ ان زيت الحوت قد قلل من الالتهاب الحاد في البنكرياس وما زالت التجارب مستمرة في هذا الشأن.

وفي اليابان لوحظ قلة لزوجة دماء الاشخاص الذين يتناولون كميات من الزيت بالمقارنة بآخرين لا يتاولون الزيت.

كما اثبتت الدراسات أن زيت الحوت يعالج ارتفاع ضغط الدم حيث اجريت عدة تجارب حديثة على زيت السمك وانخفاض ضغط الدم حيث كان ضغط الدم قبل اجراء التجربة 160/90ملم زئبق ثم اصبح في نهاية التجربة ,151/925ملم زئبق. وتجربة اخرى حديثة اجريت في امريكا كان من نتيجتها ان انخفض الضغط الى 129/95ملم زئبق حيث كان في البداية 146/90ملم زئبق.

كما ان زيت السمك سبب انخفاضا في معدل تسرب الالبيومين عبر الشرايين الشعرية من ,87% إلى ,69% كل ساعة، وهذا يعني ان زيت السمك يفيد في جعل نفاذية الاوعية الدموية المرتفعة لجزئيات معدل الدم في المريض طبيعية إلى حد كبير.

إن كبسولات زيت كبد الحوت تؤخذ عادة لفتح الشهية؛ لأنها تحتوي على الفيتامينات والمعادن

لزيت كبد الحوت اثر في تخفيف الآلام المرتبطة بالتهاب المفاصل ويمنعها ان اخذ في سن مبكرة باذن الله

تفيد بعض الدراسات أن أوميجا 3 وهو من الدهون عديدة اللاتشبع ويوجد بكثرة في زيت السمك مثل زيت كبد الحوت يعمل ككابح لفورات جهاز المناعة



تـــــنــــــــــبــــــــــــــــيـــــــــــــه

يجب الانتباه من زيت كبد الحوت لانه يحتوي على كمية عالية جداً من فيتامين أ الذي يجب ان لا يتعدى النسبة المسموح بها.ملاحظة: ان المرضى الذين يستخدمون مضادات التخثر يجب عليهم الانتباه من كبسولات السمك لانها تعمل كمضاد ضد تخثر الدم لذا يجب استشارة الطبيب

ان اكثر من نصف السيدات (%54) يعتقدن ان زيت كبد الحوت آمن العواقب اذا ما تناولنه خلال فترة الحمل. ولكن رأي المختصين يختلف، اذ ينصحون بتجنبه لأن تناوله بكميات كبيرة يعني تعرض الجنين لمقادير كبيرة من الفيتامين أ (A) الامر الذي يسبب التشوه، وهذا ما يحصل ايضا في حالة الافراط في تناول الكبد، فهو غني جدا بالفيتامين أ (A)

يجب أن يتجنبه مرضى السكري لارتفاع الدهون فيه

تم تجميع المعلومات من مصادر متعددة

نسيم الليل شاكر لك

هذا مانريده أن تكتب أنت الموضوع أو تقوم بجمعه من مصادر مختلفة

طرحك رائع ... جهد مميز

وزادك الله علماً